Urządzenia i Akcesoria
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porcji
Składniki
Pełnoziarniste tortille
-
130 g wody
-
100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
-
200 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g resztek mięsa z kurczaka pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
8 gałązek kolendry, świeżej posiekanej
-
6 łyżek kwaśnej śmietany, (120 g)6 łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
-
1 limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
531.8 mg
Białko
47.8 g
Kalorie
1482.5 kJ /
354.3 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
38.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pizza z klopsikami w pikantnym sosie
3 godz. 50 min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 min
Pizza turecka Lahmacun
1 godz. 20 min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 min
Paleo nachos
45 min
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1 godz.
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 godz. 5 min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 min
Pity z marynowanym kurczakiem
3 godz. 45 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min